COACHING EN TRAINING VOOR WERKENDE OUDERS DIE MEER BALANS ZOEKEN

voor ambitieuze (aanstaande) moeders en vaders die behoefte hebben aan meer rust en overzicht

Ik ben of word mama >

Ben je niet in balans? Moeite met alle veranderingen als werkende (aanstaande) mama? Leren loslaten en grenzen bewaken? Gevoel dat je van het één naar het ander rent en nergens echt van geniet? MasterMama biedt zowel coaching als training aan jonge ambitieuze ouders.

Gratis en vrijblijvend kennismaken?
Ik ben werkgever >

Op zoek naar coaching voor een jonge ouder of (zwangere) medewerker die worstelt met het vinden van een balans? Interesse in een training, workshop, masterclass of lezing over stress management, veerkracht of work-life balance? Voor medewerkers die geen jonge ouder zijn is er MasterMynd.

Meer informatie of kennismaken?

Begeleiding voor werkende ouders bij:

  • Op zoek zijn naar betere work-life balance
  • Stress, overspannen zijn en burn-out
  • Zorgen en tegenslagen rondom geboorte
  • Perfectionisme; leren nee zeggen, loslaten en grenzen stellen
  • (Bijna) starten met werken na verlof
  • ‘Niet happy zijn’, een onbestemd gevoel
  • Onrust voelen en overzicht kwijt zijn
  • Onzekerheid m.b.t. (aankomend) moederschap
  • Loopbaantwijfels of overwegen carrièreswitch

Lees meer>

Medewerkers met een gezonde work-life balance:

  • Ervaren meer plezier in hun werk
  • Leveren betere prestaties
  • Hebben minder kans op (langdurig) verzuim
  • Tonen meer inzet en motivatie
  • Laten een hogere mate van loyaliteit zien
  • Hebben een hogere efficiency
  • Hebben een hogere commitment richting werkgever
  • Ervaren meer werkgeluk
  • Zijn minder snel geneigd de organisatie te verlaten

Lees meer >

'Als coach vind ik Rianda betrokken, meedenkend, relativerend, open en toegankelijk. Ik vind dat ze altijd goed luistert en doortastend is. Zij heeft snel door tegen welke dingen ik aanloop en waar dat wellicht door komt. Ook geeft Rianda goede tips waar ik meteen wat mee kan, bijvoorbeeld voor het gesprek met mijn leidinggevende'.- Mirthe
'Ons eerste contact was gelijk goed. Rianda is als coach zeer open en toegankelijk en weet dingen goed voor je in perspectief te plaatsen. Haar persoonlijke benadering maakt dat je je meteen bij haar op je gemak voelt. Op de handvatten die Rianda mij geboden heeft grijp ik, nu ik wat verder in mijn carrière ben, nog steeds terug. Ik ben haar dan ook ontzettend dankbaar dat ze me zo goed op weg heeft geholpen'.- Jeanine
'Goed luisteren, aandacht geven en begrip tonen zijn zaken die Rianda goed afgaan. Dit voert dan ook de boventoon tijdens de gesprekken. Daarnaast denkt ze bedachtzaam mee over oplossingen. Hierbij neemt ze de context van de persoonlijke situatie, thuissituatie en werkvloer mee. Rianda is een perfecte coach voor iedereen die op zoek is naar ondersteuning met een combinatie van deskundigheid en een zeer aangename, hartelijke persoonlijkheid'.- Coachee
'Rianda is een trainer met veel kennis van zaken, ze creëert een open sfeer waarin alles gedeeld kan worden. De training zelf bood veel afwisseling tussen theorie, oefeningen en ervaringen uitwisselen. Ik heb er echt veel aan gehad en van geleerd!- Deelnemer training
''Fijne coaching gesprekken met diepgang die me nieuwe inzichten hebben gegeven'.- Coachee

Aanstaande Mama's

Voor werkende vrouwen die extra aandacht en coaching kunnen gebruiken tijdens de zwangerschap.

Newborn Mama's

Voor ambitieuze vrouwen die net moeder zijn geworden en (bijna) weer beginnen met werken na hun verlof. Zie ook het Back to Work Programma.

Ouders (jong) gezin

Voor ambitieuze ouders van een (jong) druk gezin die zoeken naar een gezonde(re) balans tussen werk, gezin en zichzelf.

Relatietherapie

Vanaf oktober 2019 biedt MasterMama naast individuele coaching ook relatietherapie voor jonge ouders. Hierbij werk ik volgens de bekende EFT methode.

Minder stress & meer balans en geen jonge ouder? >
Workshop Slaap & Ouderschap >
KENNISMAKEN >OVER MASTERMAMA >