Training ‘Worklifebalance voor jonge ouders’: voor ambitieuze moeders en vaders die meer balans zoeken tussen hun werk, gezin en ruimte voor zichzelf.

Tijdens deze training van vijf sessies ga je samen met collega’s die net als jij jonge ouder zijn onderzoeken wat maakt dat jij (soms) uit balans bent. Je leert over jouw valkuilen en hoe je jouw balans kunt herstellen. Door ervaringen uit te wisselen met andere jonge moeders en vaders merk je dat je niet de enige bent. Tussen de sessies door helpen opdrachten en oefeningen jou verder.

Deze training wordt momenteel alleen in-company gegeven (dus in opdracht van de werkgever).

Over de training MasterMama in Balans

  • training van 5 sessies waarin je theoretische en praktische kennis opdoet, oefeningen doet en ervaringen en tips uit kunt wisselen met andere (aanstaande) mama’s
  • een groep van maximaal 7 andere (aanstaande) mama’s, dus zowel voor zwangeren als voor vrouwen die al (jaren geleden) bevallen zijn
  • een programma waarin je meer leert over jezelf, je valkuilen en jouw sleutel tot het vinden van een balans tussen je werk en privéleven
  • opdrachten en oefeningen om tussen de sessies mee te experimenteren en toe te passen in je dagelijks leven
  • het resultaat: zicht op waardoor jij uit balans raakt, hoe je dit kunt voorkomen, wat de eerste signalen zijn en wat jou helpt om meer balans te vinden
  • voordeel t.o.v. coaching: je kunt veel van elkaar leren en het is fijn te merken dat je niet de enige bent die met bepaalde thema’s worstelt.
  • na het doorlopen van het programma kan het goed zijn je in bepaalde thema’s nog verder te verdiepen, daarom bied ik 1-op-1 coaching na de training tegen een gereduceerd tarief aan

Locatie

De sessies vinden plaats bij de werkgever of, tegen meerprijs, op een hiervoor gehuurde locatie.

Kosten

De kosten van deze training zijn op aanvraag. Maatwerk is ook mogelijk, in het trainingsprogramma kunnen onderdelen of doelen worden opgenomen die voor jullie organisatie van belang zijn.